Wenn Dein Arzt Dir sagt "vermeiden Sie Stress" bekommst Du genau diesen?

Allein das Wort "Stress" ist schon anstrengend, oder?

 

Das liegt möglicherweise an unserem Wissen, dass wir die Kontrolle über positiven wie auch unzuträglichen Stress haben können und das auch irgendwie hinbekommen möchten, und bitteschön das auch noch angstfrei?!

 

Das kann ich aus eigener Erfahrung so bestätigen, und ich weiß inzwischen: es ist viel leichter, als Du vielleicht denkst.

 

Stress ist Druck also Energie.

Energie kannst Du bewegen und wandeln.

Somit wandeln wir Stress in positive Energie um statt Reduktion oder Vermeiden.

Das ist der Schlüssel!

 

Deinen Stress zu bewegen, mag Dir ungewöhnlich erscheinen. Ist es auch.

 

Die neue ungewöhnliche Erfahrung ist es wert.

Und diese Erfahrung möchte ich Dir gerne anbieten.

  

Finde Dich selber, und zwar richtig GUT!

 

Ich wünsche und biete Dir für Deinen Stress-Wandel

Atmung aus dem Stress

Drei-Schritte-aus-dem-Stress

Bewegungsfreude mit und ohne Stress

Besinnung auf Deinen positiven Stress

Entspannung, Meditation

 

Getränk, Skript und ein Geschenk

  

All das kannst Du Dir am 24. 3. 2019 beim Dein Körper spricht!® Stress-Wandel abholen.

 

Du bist herzlich willkommen,  Deine Energien zu finden und nutzen.

 

Dein Körper spricht!® - Stress-Wandel

 

Am Sonntag, dem 24. März 2019

um 15.00 Uhr 18.00 Uhr

im Mädewalder Weg 25, 12621 Berlin

bei Vitabelle

 

biete ich für den Beitrag von 39Euro einen Workshop nach der Methode

Dein Körper spricht!® an.

Melde Dich gerne an unter kontakt@vitabelle-fitness.de. 

 

Ich freue mich auf Dich!

 

Herzliche Grüße

Ella